7 recept utan tillsatt socker

utan tillsatt socker

Sugen på något gott men vill dra ner på det vita sockret? Energibollar, glass eller en brownie gjord på svarta bönor? Här är 7 recept på riktigt goda alternativ utan tillsatt socker. 

Chokladbollar utan mjölk, gluten och raffinerat socker 

Chokladbollar som är utan tillsatt socker, mjölk och gluten. Istället är de sötade med dadlar. Här hittar du receptet ››

Raw nötdrömmar

Nötdröm med både hasselnötter, cashewnötter och jordnötter. Så för er som är nötälskare, här kommer en godbit som är perfekt när sötsuget smyger sig på av Lina Spansk. Receptet hittar du här ››

Läs också: “Så mycket socker får våra barn”

Isglass med hallon och kiwi 

Sugen på en uppfriskande isglass? Linnéa har receptet på en svalkande glass med kokosvatten, hallon och kiwi. Recept här ››

Nötfria energibollar

Perfekt alternativ för dig som vill ha något gott men som vill dra ner på det raffinerade sockret. Här är receptet ››

Black bean brownies

Här har du recept på en brownie gjord på bönor sötad med dadlar och honung. Till receptet ››

Läs också: Söt som socker – shoppingtips 

Nyttig freak shake

Full med frukt, energi från kokos och toppad med färska bär. Här är receptet på en nyttigare freak shake ››

Mango nice cream

En krämig och god glass utan tillsatt socker med smak av mango. Mums! Här är receptet ››

Läs också: Trolldegsglass – så enkelt är det

Läs också

  1. "Socker gör barn hyperaktiva" Stämmer det verkligen?
  2. 10 saker vi ger våra barn som innehåller mängder av dolt socker
  3. "Inte rimligt med läsk, godis och kakor i skolan"