Dags att börja förskolan? 5 tips som underlättar inskolningen

 

Nu är det dags för många barn att skolas in på förskola – något som kan kännas både skrämmande och spännande. Här är 5 tips på hur inskolningen blir lättare för dig och ditt barn. 

Inskolningen är en speciell process för både barn och föräldrar. Och inte sällan väcker den många starka känslor. Dels ska man separeras från sitt barn, dels ska man återvända till arbete och hitta nya rutiner för hela familjen. Här är våra bästa tips!

1. Var trygg
Barnen känner av direkt om du känner dig osäker och omedvetet förmedlar du den känslan till barnet. Alla kan känna sig lite nervösa inför en ny situation men känner du dig rejält orolig så skriv ner dina funderingar och ta upp det med pedagogerna. En inskolning är till för hela familjen inte bara barnet.

2. Lita på pedagogerna
Alla barn är olika och kräver sin egen takt. Lita på pedagogerna när det är dags att gå ifrån första gången.

3. Håll avskedet kort och tydligt
När det är dags för dig att gå kan det komma tårar men det är viktigt att hålla avskedet kort och tydligt. Ett hej då och en vink så barnen förstår att du går. Du ska aldrig smyga iväg. Ring i stället efter femton minuter för att höra hur det går.

Läs också: Leka krig på förskolan – ja eller nej?

4. Berätta om ditt barn 
Berätta gärna om ditt barn under inskolningen.  Pedagogerna brukar även fråga men det är även bra att du tar upp saker som du tror kan underlätta. Kanske finns det en särskilt rutin för att få just ditt barn att somna, eller ett mjukisdjur hen inte kan vara utan.

5. Var ett stöd för ditt barn
Finns som ett stöd för barnet under inskolningen. Hur just ditt barn kommer att reagera är svårt att säga men så småningom kommer nyfikenheten ta över. Pressa inte barnet in i den nya situationen utan låt det ta sin tid.

Läs också: När ska barnet stanna hemma från förskolan

Artikelbild: Rawpixel.com/Shutterstock

 

 

Så underlättar du för förskollärarna – 10 tips

Det finns mycket du som förälder kan göra för att underlätta arbetet för personalen på ditt barns förskola. Helena Sirwall-Demner är förskollärare på en förskola i Tullinge i Stockholm. Här får du Helenas 10 bästa tips på hur du underlättar för förskollärare. 

1. Märk ditt barns kläder

Märk ditt barns samtliga kläder, även skor, vantar, strumpor (i den mån det går). Glöm inte heller att märka nappar, nallar, böcker osv som ni eventuellt tar med till förskolan. Köp en märkpenna, eller beställ textillappar som går att sy alternativt stryka på.

2. Lämna extrakläder

Tänk på att ditt barn bör ha minst en hel uppsättning av extrakläder på förskolan, även underkläder och strumpor. Fyll på förrådet med extrakläder varje gång du får med dig smutsiga kläder hem. Har ditt barn nyligen slutat med blöja kan han eller hon kissa på sig flera gånger samma dag, så då kan du förbereda med flera uppsättningar kläder.

3. Flera av varje

Flera par vantar och strumpor är ett måste när det är blött ute.

4. Varmare kläder

Tänk också på att ditt barn behöver varmare kläder än du. Dels för att barn lättare blir kalla men framför allt för att barn är ute på ett helt annat sätt än vuxna och sitter till exempel länge i en kall sandlåda.

5. Extra uppsättningar

Det är bra att ha en uppsättning regnkläder (inklusive gummistövlar) hemma och en på förskolan, för att inte behöva ta med hem över helgerna då glömmer man lätt att ta med dem tillbaka.

6. Torka i torkskåp

När du köper overall, jacka och termobyxor till ditt barn – se till att kläderna tål att torkas i torkskåp. Vissa lite finare och dyrare märken tål inte torkskåp och då kan barnet få gå med blöta ytterkläder ute.

7. Säg alltid hej och hej då

Hur bråttom du än har, lämna aldrig barnet på morgonen utan att först ha förvisat dig om att någon i personalen har sett er komma. Samma sak gäller så klart på eftermiddagen. Säg alltid till någon i personalen att ni hämtar ert barn.

8. För en dialog med förskolepersonalen

Tala om för ditt barns pedagog om någonting har hänt hemma som kan ha gjort barnet ledsen, arg eller stressad. Då kan vi på bästa sätt bemöta barnet. Du behöver inte skämmas för att berätta att du har bråkat med ditt barn på morgonen, vi är bara människor och det händer så klart oss också.

9. Återkoppling till vad som händer på förskolan

Har ditt barn berättat om något som har hänt på förskolan, som han eller hon tyckte var spännande, kul, tråkigt eller otäckt? Undrar du över varför personalen agerar på ett visst sätt? Berätta för personalen istället för att gå och bär på frågor. Var generös med både ris och ros!

10. Kom med tips

Tipsa gärna om spännande experiment, bra böcker och roliga sånger. Även vi behöver inspiration för att förnya vårt sätt att arbeta.

Bildkälla: Nathan Dubalo/Unsplash

LÄS ÄVEN: 17 tips på saker att göra med barnen medan du vabbar, och de kryar på sig!

Handla mat med barn – 6 tips som underlättar

Det kan minst sagt vara en riktig upplevelse att handla mat med barn. Ibland en härlig sådan, men många gånger kan det också resultera i spring, ledsna miner och kundvagnar som förvandlats till racingbilar. Känner du igen dig?

Vi frågade några av våra Influencers vad de hade för knep för att göra shoppingturen lite trevligare för alla inblandade. Spana in några av deras svar nedan för en garanterat lugnare stund i affären.

Handla mat med barn – 6 tips som underlättar

Låt barnen hjälpa till

Therese Wickman, en av LOPPIs bloggare, tipsar om att ge barnen små uppdrag i affären.

”När de var yngre fick de små uppdrag, exempelvis hämta en gurka att lägga i sin lilla vagn och nu när de är äldre får de hålla i listan själv och hjälpas åt att läsa vad som står på lappen. På så sätt känner de sig delaktiga och stolta över att hjälpa till”.

Läs också: ”6 anledningar att handla ekologiskt till familjen”

Planera shoppingturen

Åk till mataffären när ditt barn är utvilat och mätt. Försök även att undvika att handla när det är som mest hektiskt i affären.

Skriv en inköpslista

Genom att ha stenkoll på vad som ska inhandlas blir ditt besök i mataffären både snabbare och mer organiserat.

Läs också: ”7 myter om barn och mat”

Hitta rätt och lätt

Om du inte hittar en produkt, be personalen om hjälp. Genom att känna till affärens gångar sparar du in tid och minskar risken för otåliga barn.

Var redo med snacks

Åttabarnsmamman, soon-to-be niobarnsmamman, Satu Nordling Gonzalez brukar låta barnen tugga på något under shoppingturen. ”Det låter kanske knasigt, men se till att barnen inte är hungriga när ni handlar. Blodsockret kan lätt ställa till det och det blir rena vilda västern med spring i benen i affären. De flesta matvarubutikerna bjuder barnen på en frukt medan man handlar, superbra!”

Läs också: ”4 anledningar till att trots är något BRA”

Handla online

Ja, det finns ju alternativ till att handla i en fysisk affär. Två av LOPPIs toppbloggare Johanna Kajson och Jessica Lagergren tycker att det absolut smidigaste är att handla mat online. Då kan ditt barn hjälpa till att ta emot varorna och packa in dem i kylen. Smidigt och lätt!

Av: Elin Nittmar

Foto: Shutterstock

Se i videon nedan: Nu kan du göra din egna Marabou-smak – så här går det till

Håll barnen friska i vinter – 6 tips för färre sjukdagar!

I takt med sjunkande temperaturer tillbringas allt mer tid inomhus vilket innebär en ökad möjlighet för sjukdomarna att hoppa hejvilt från barn till barn på förskolan. Att helt gömma sig från vinterns sjukdomar är nästintill omöjligt, men vi har samlat sex tips som förhoppningsvis hjälper dig att hålla barnen lite mer friska i vinter och få slippa tråkiga sjukdagar.

Läs också: Fast i vabbträsket? Här är bästa tipsen för att undvika baciller – sprid vidare!

Under sina första levnadsår kan barnet ha upp till sju förkylningar per år vilket är helt normalt. Ju yngre barnet är, desto fler infektioner brukar hen få. Men vissa perioder kan kännas som evighetslånga maraton av förkylningar, feber, magsjukor och vab-dagar. Vab kan också vara mysigt ibland men kanske inte när sjukdagarna blir många fler än friskdagarna. Framför allt kan det vara lite kämpigt för våra småttingar att bli sjuka ofta även om det är helt normalt i förkylningstider.

6 saker att tänka på för att förebygga förkylningar och hålla barnen mer friska i vinter:

1. Handhygien

Tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Efter utomhusvistelse, efter toabesök, innan och efter måltid. I infektionstider är det extra viktigt att vara noga med handhygienen. Komplettera med handsprit vid behov.

2. Nys och hosta i armvecket

Visa barnet hur man hostar och nyser i armvecket istället för rakt ut i luften, barn gör som vuxna gör så föregå med gott exempel.

Läs också: ”När ska barnet stanna hemma från förskolan? Vi har frågat både förskolepersonal och läkare!”

3. 48 timmar symptomfria efter magsjuka

Om barnet har haft magsjuka, låt hen stanna hemma i minst 48 timmar efter att symptomen avtagit då magsjuka dessvärre kan smitta i upp till två dygn efter sista kräkningen. Barn vars syskon är i förskoleålder bör också stanna hemma i minst ett dygn för att undvika eventuell smittspridning.

4. Ett feberfritt dygn innan tillbaka till förskolan

Har ditt barn haft feber, låt alltid barnet stanna hemma feberfritt i minst ett dygn innan hen får gå tillbaka till förskolan.

5. Variga ögon? Se till att barnet har egen handduk

Vid ögoninfektioner, se till att barnen använder en egen handduk hemma och byt ut den ofta för att minska smittspridningen inom familjen.

6. Om det går – peta inte i näsan eller i ögonen

Försök lära barnet att undvika små fingrar i näsan och i ögonen eftersom virus lättast fastnar där.

Du kommer troligtvis att få vabba några dagar ändå, vissa infektioner går helt enkelt inte att smita ifrån. Försök att se det som lite extra mystid med ditt barn som behöver extra omsorg och kärlek när hen mår dåligt.

Läs också:

”9 tips på aktiviteter att göra med barnen under vabbdagarna”

Urinvägsinfektion hos barn måste behandlas omgående

Vänd dig alltid till vårdcentral eller sjukvårdsrådgivningen vid behov av personliga råd kring ditt eller dina barns hälsa. 

Av: Anna Fogelström

 

Paula Uribe träffar Chefsapotekare Annika Svedberg och får tips kring egenvård – se filmen!

Läs andra bloggar på LOPPI

Jessica Lagergrens
Ytterkläder för barn – 33% rabatt

När ska barnet stanna hemma från förskolan? Det här ska du tänka på

Sjukt barn

Ibland när barn är sjuka kan det vara svårt att avgöra om barnet ska stanna hemma från förskolan eller inte. Här är några smarta riktlinjer att gå efter.

Allmäntillståndet avgör om barnet ska stanna hemma 

Med risk för att låta tjatig så måste vi ändå upprepa det du säkert hört ett antal gånger förut när det kommer till sjuka barn. Allmäntillståndet! Det är den absolut tydligaste indikatorn på hur barnet mår och som förälder ska du lita på att det är du som känner ditt barn bäst. Om barnet är trött och hängigt trots att det inte har feber orkar hen troligtvis inte med de dagliga aktiviteterna på förskolan och borde därför stanna hemma och vila.

Om barnet har feber så ska hen däremot alltid stanna hemma från förskolan. Bulla upp med kuddar i soffan och låt din guldklimp sova precis när hen vill eller ägna er åt lugna, mysiga aktiviteter hemma. Många läkare och förskolor rekommenderar att barnet ska ha varit feberfritt och piggt i ett dygn utan febernedsättande medicin innan det går tillbaka till förskolan. Det tär på en liten kropp att vara sjuk och för att orka leka en hel dag behövs det ordentligt med energi. Ur smittosynpunkt är det ofta redan för sent då många sjukdomar smittar dagarna innan den bryter ut, men för barnets skull kan det vara skönt med vila.

Snuva och vanlig hosta är oftast okej på förskolan

Hosta kommer ofta i slutet av en vanlig förkylning och barn som är snuviga och lite hostiga brukar i regel vara okej på förskolan så länge de är pigga i övrigt. Om ditt barn däremot hostar hela nätterna och på grund av det inte kan sova borde barnet stanna hemma tills hostan har lugnat ner sig.

Rinnande och röda ögon hör ofta till en vanlig förkylning hos småbarn. Men om ditt barn enbart har ögonproblem (röda och variga ögon) så är det troligtvis en ögoninfektion som i regel är väldigt smittsam. Barnet ska då stanna hemma från förskolan tills besvären har lagt sig.

Stanna alltid hemma vid magsjuka

Magsjuka är nog en av sjukdomarna som de flesta allra helst vill slippa. Det är väldigt smittsamt och vid minsta tecken på magsjuka ska barnet stanna hemma. Ibland stannar det vid en kräkning/diarré, då kan barnet i vissa fall gå tillbaka till skolan efter ett symtomfritt dygn beroende på skolans regler. Har barnet däremot haft upprepade kräkningar och/eller diarréer får hen komma tillbaka till skola eller förskola först efter 48 timmar utan symptom. Det kan även vara en bra idé att hålla syskon till ett barn med magsjuka hemma i något dygn för att minska risken för vidare smitta.

Läs också: Håll barnen friska – 6 tips för färg sjukdagar!

Mycket smittsamma sjukdomar – barnet ska alltid stanna hemma

Det finns dessvärre en mindre uppsjö av sjukdomar som är vanliga hos barn och som är väldigt smittsamma. Vid tecken på någon av dessa ska barnet alltid stanna hemma tills symptomen har lagt sig eller försvunnit helt, beroende på sjukdom. Några exempel är svinkoppor, höstblåsor, vattkoppor och halsfluss. Kontakta Vårdguiden 1177 eller din Vårdcentral för mer information eller om du har funderingar kring ditt barns tillstånd.

Om ditt barn har haft en sjukdom (exempelvis halsfluss) som kräver antibiotika så bör hen stanna hemma i minst två dagar inpå medicinkuren då sjukdomen fortfarande är smittsam de första dagarna av behandlingen.

Vi vet, det kan kännas ganska hopplöst med sjukdomar som avlöser varandra och vab-dagar som efterföljs av ytterligare vab-dagar, men det blir bättre, vi lovar. Om det går, försök att krypa upp i soffan tillsammans med ditt barn, läs en mysig bok, se en härlig film eller pyssla lugnt en liten stund om barnet orkar. En dos av extra kärlek och omsorg till en sjuk liten krabat mår både barn och förälder bra av! Och kom ihåg, det är du som förälder som känner ditt barn bäst och är mest lämpad att avgöra om barnet orkar med att leka som vanligt eller borde stanna hemma från förskolan.

Foto: Rido/Shutterstock.com

Källa: 1177.se

Läs också: VAB och coronavirus? Det här behöver du veta som förälder

Även om ditt barn är sjuk kan hen ibland orka med att göra saker. Men har du svårt att komma på vad ni ska göra? I videon nedan får du några tips.

 

Slut på receptfri medicin mot springmask i hela Sverige – åter i lager 2020

Den receptfria medicinen mot springmask är slut på alla apotek runt om i Sverige – och det kommer dröja innan det kommer tillbaka igen.

Det förs ingen statistik över antalet fall av springmask, men det finns två tydliga tecken på att det ökat markant. Det första är att antalet personer som googlat ”springmask” 2018 är betydligt fler än tidigare år. Det andra är att det under de senaste åren varit stora problem med att medicinen tar slut.

Missa inte: Tävla om en goodiebag och hjälp oss göra LOPPI.se ÄNNU bättre

Receptfri medicin mot springmask är slut i hela Sverige

I augusti 2018 rapporterade apoteken och läkemedelstillverkarna att den receptfria medicinen var slut. Detta berodde på att det var brist på den aktiva substansen som tabletterna innehåller. Och det skulle dröja tills slutet av oktober innan det kom in mer medicin mot springmask.

Nu, under sommaren 2019, har den receptfria medicinen tagit slut igen och drabbade hänvisas till vårdcentralen.

 

Då är medicinen mot springmask tillbaka på apoteken

Det förutspås ta lång tid innan den receptfria medicinen är åter i lager hos apoteken.

– Det är tyvärr restnoterat ända till slutet av januari nästa år (2020), säger Maja Marklund, direktör på avdelningen för användning vid läkemedelsverket till TV4.

 

Vad är springmask?

Springmask är en parasit i tarmen, helt ofarlig men obehaglig för den drabbade. Det tydligaste symtomet är klåda i rumpan, men de kan även sprida sig till könet hos flickor. Maskarna sprids genom att deras ägg hamnar i våra munnar, blir till larver i magsäcken och sedan maskar i ändtarmen. Där lägger de vuxna maskarna nya ägg utanför ändtarmsöppningen. Många klagar på dålig sömn hos både barn och vuxna under tiden maskarna är aktiva och det är som sagt jobbigt med klådan.

Läs också: Så minskar du risken att ni drabbas av löss och springmask

Så blir du av med springmaskarna

Det är viktigt att vara noga med handhygien, byta underkläder ofta och tvätta handdukar och sängkläder om ni upptäckt springmask. Alla i familjen ska behandlas med medicinen för att inte riskera att spridningen går runt till fler familjemedlemmar.

 

Källa: SVT