”Kliar under fötterna när jag ska sova” – 5 orsaker

Känner du att det kliar under fötterna när du ska sova? Här är några potentiella orsaker.

Det kliar, kliar och kliar – och den onda cirkeln är igång. Att uppleva klåda på kroppen är riktigt jobbigt. Därför har vi listat vanliga orsaker till varför det kliar under fötterna när det är dags att släcka lampan.

Kom ihåg att alltid uppsöka läkare om du har problem och behöver hjälp med behandling!

Läs också: Borrelia – se bilder om ditt fästingbett är infekterat

Därför kliar det under fötterna

1. Kliar under fötterna – eksem

Eksem är vanligt hos dem som har torr hud och kan också uppkomma om man exempelvis är allergisk mot något. 1177 nämner att det finns många olika typer av eksem. Huden brukar vanligtvis bli röd, torr och kan fjälla.

2. Kliar under fötterna – skabb

Skabb orsakas av ett kvalster och brukar klia extra mycket på natten. Det är genom kroppskontakt som smittan sprids. Ofta behöver du behandla med smörjande läkemedel, skriver 1177.

3. Kliar under fötterna – självsprickor

Har du torra fötter självsprickor kan det orsaka självsprickor vilket innebär att huden är så tjock och torr att den spricker av sig själv.

”Självsprickorna kommer oftast på fotsulorna, särskilt på hälen och stortån. De kan även komma på fingertopparna och handflatorna”, skriver 1177 Vårdguiden.

Enligt Vårdguiden kan du försöka undvika att använda träskor eller andra skor med öppen häl. I hela skor bildas nämligen fukt som bevarar hudens mjukhet.

För att lindra problemen med kliandet på fötterna kan du använda:

  • Lösning för hudsprickor
  • Mjukgörande salva eller kräm
  • Duscholja istället för tvål
  • Salva som bedövar huden (om det gör väldigt ont)
  • Plåster som kan lindra och påskynda läkningen

På dessa rödmarkerade ställen är självsprickor ofta vanliga. Foto: 1177 Vårdguiden

4. Kliar under fötterna – fotsvamp

1177 skriver att fotsvamp både kliar och svider. Det vanligaste är att få fotsvamp i huden mellan tårna, det brukar ofta börja mellan lilltån och tån bredvid.

Du kan lindra fotsvamp med:

  • Tvätta fötterna varje dag och torka noga, även mellan tårna
  • Byt strumpor varje dag
  • Använd helst strumpor som inte är så täta
  • Undvik täta skor och gummistövlar
  • Använd badtofflor i simhallar och omklädningsrum
  • Tvätta strumpor i 60 grader, då dör svampen

Fotsvampen kan behandlas med receptfria läkemedel (kräm, gel eller lösning). Fotsvampmedel med hydrokortison lindrar om det kliar.

5. Kliar under fötterna – leversjukdom

Kliande fotsulor kan också bero på hepatisk klåda som beror på leversjukdom enligt Mindoktor.

Artikelbild: Pexels

Läs också

  1. 11 morgonrutiner som gör dig mer motiverad
  2. 10 tvärsäkra tips för att nattningen att fungera - redan ikväll
  3. 3 tips som gör vardagen LÄTTARE för en trött mamma