Bebisar och ont i magen – 9 tips som hjälper

baby9tips

Det är många föräldrar som upplever att deras bebisar har ont i magen och skriker mycket. Vad beror det på? Vad kan du göra själv? BVC-sköterskan Sanna Klang ger sina bästa tips.

Varför får bebisar ont i magen?
– Bebisar får ont i magen när deras tarmar inte är färdigutvecklade i början. Det kan också bero på att de sväljer för mycket luft när de äter, äter för fort, eller så kan det vara en reaktion på komjölk eller att bebisarna känner sig stressade eller otrygga.

Hur märker man att en bebis har ont i magen?
– Det är vanligt att de gnäller, gnyr eller skriker i samband med magont. Ofta spänner de kroppen som en båge bakåt eller drar benen upp mot magen. Man kan även se att de blir röda i ansiktet. Som förälder kan man då misstänka att bebisen är förstoppad, men det är sällan det är så, utan det är tarmarna som håller på att mogna. Oftast sätter magknipet igång 3-5 veckor efter födseln och det kan hålla i sig upp till att bebisen är 3 månader.

Hur vet man att en bebis har kolik?
– Kolik beskrivs som när en bebis skriker mer än 3 timmar i sträck per dag flera dagar i veckan och att det återkommer regelbundet vid en viss tid på dygnet. Det finns ingen synbar anledning till skriket och bebisen upplevs som otröstlig.

Vad gör man åt kolik?
– Det finns ingen vetenskaplig forskning som visar på något som botar kolik, men det finns saker som man kan göra för att underlätta.

Hur vet man om bebisen är mjölkproteinallergisk?
– Det finns lite olika tecken på det. Det är vanligt att de är missnöjda/gnälliga och får utslag på kroppen, framförallt ansiktet. Utslagen är ofta röda, knottriga och sitter tätt intill varandra. De ska ej förväxlas med hormonplitor. Vissa bebisar blir väldigt lösa i magen och kan få som små blodstrimmor i själva avföringen. Andra bebisar kan istället bli mer åt det förstoppade hållet och även ha kräkningar. Det man först startar med är att själv utesluta mjölkprodukter i kosten om man ammar eller går över till mjölkproteinfri ersättning för att se om symptomen försvinner. I detta fall kan det vara bra med en läkarkontakt som då kan skriva ut mjölkproteinfri ersättning på recept. Blir bebisen bättre efter att man uteslutit mjölkprodukter finns det en risk att bebisen har mjölkproteinallergi. Det kan vara bra att stämma av med sin läkare hur man ska gå vidare vid en eventuell mjölkproteinallergi.

När ska man söka hjälp?
– När en bebis skriker mycket är det viktigt att utesluta att det inte handlar om någon sjukdom och därför bör man kontakta sitt BVC eller ringa sjukvårdsupplysningen för råd. Det är viktigt att man kontaktar BVC om man känner sig orolig över att bebisen skriker mycket och vill ha råd kring hur man ska hantera det. Det kan också vara till stor hjälp att fråga släktingar och vänner om avlastning när det behövs.

LÄS OCKSÅ: Så påverkas ditt barn av skärmtid ›› 

9 tips vid magont

1. Lugn och ro
Skapa en lugn miljö för bebisen, stress kan göra att det blir värre.

2. Magdroppar
Sempers magdroppar är en oljelösning med bakteriekultur som håller magen i balans och kan verka lugnande för oroliga magar.

3. Rapa efter maten
För vissa bebisar kan det underlätta att låta dem rapa efter de har ätit. Det kan ta bort spänningar i magen. Dock såg jag nyligen en studie som visade på att det inte fanns en koppling mellan rapningar och kolik. Jag brukar råda föräldrar att testa sig fram och se vad som fungerar just för deras barn. Vissa blir lugnare när de får rapa efter en måltid.

4. Massage
Spädbarnsmassage kan lindra smärta genom att ta bort gaser i bebisens mage.

5. Bada
Ett bad kan vara avslappnande och lindrande för bebisen. Dock torkar det även ut bebisens hud lätt, vilket man ska ha i åtanke.

6. Låt bebisen ligga på mage
Att låta bebisen ligga på mage vakentid eller att bära på hen med ett litet tryck på magen kan vara avslappnande för dem. Det finns olika tekniker på detta och något som man kan fråga om hjälp på BVC.

7. Testa pysventil
Windi pysventil kan användas om man upplever att bebisens mage är väldigt uppblåst/spänd. Den användas för att bli av med gaser i magen och går att köpa på apoteket.

8. Uteslut mjölkprodukter
Som mamma som ammar kan man testa att utesluta stark mat och minska/utesluta mjölkprodukter under en tid för att se om det blir bättre. Lök, vindruvor, jordgubbar, bönor, vitkål och koffein är vanliga livsmedel som kan leda till magknip hos bebisar.

9. Be om hjälp
Att få hjälp av nära och kära när man känner att man inte orkar längre eller bara behöver en paus är viktigt. Det kan vara till stor hjälp att bara ha någon som tar bebisen i någon timme eller två.

Foto: Istockphoto

Läs också

  1. Här är det perfekta hemmamyset med din tweenie
  2. Så gör du läxläsningen lättare
  3. 10 klipp med barn och djur du bara måste se